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甘蔗➕马蹄➕茅根，是广州的特色糖水！
夏天天气很热又干燥，最适合喝这个了！
我每周至少有一天，都会安排这个糖水！
因为我夏天吃的东西，会比较容易上huo，ho咙粘乎乎的，喝完这个就感觉舒服多了！
广东人是真的很会煲汤喝！
这个配方还是我来广州工作之后，才发现的！
大人老人小孩，都可以喝！
准备食材：马蹄、茅根、甘蔗！
做法：跟炖汤一样，加入自己要喝的水，小火炖半个小时就可以了！
备注：
马蹄也叫荸荠、通天草、芯荠、蒲荠等等！
茅根也叫白茅草、白茅银，但它不是鱼腥草哟！
甘蔗是一种水果来的，可能现在夏天不怎么有了，但在广州超市或者菜市场都是能买到的！
如果没有买到甘蔗的话，换成竹蔗也可以哦！
煲出来的水是不需要放糖的，马蹄与甘蔗都自带甜味！
这个水喝起来可润了！
口感非常的清甜，味道很清香！
家人们，答应我一定要试一试！
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