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新手蛋炒饭教程 ,做起来省事,吃起来营养,新手小白也可以操作

    100次浏览     发布时间:2025-01-02 10:37:23    

这一阵,俩孩爱上了蛋炒饭,一到蒸米饭就吵吵着要多蒸些,剩下的来做蛋炒饭。

咱做的蛋炒饭虽说不是颗颗蛋包米,该有的食材是一样都不少:

主材:吃不完的剩米饭

配料:生鸡蛋、鲜黄瓜、方火腿、胡萝卜


具体拍摄、制作过程如下:

1、准备好配菜,黄瓜、胡萝卜洗净,备用;

2、胡萝卜用你那毛茸茸的小手,尽可能的切成大小差不多的小丁备用;

3、黄瓜、火腿切好小丁放盘备用;

4、提前磕几个公鸡蛋放碗中打散备用;

5、锅中放少许熟油,先把不容易熟的胡萝卜放里面布拉几下,炒至变软盛出备用;

6、另起油锅,油热倒入鸡蛋液,快速用筷子布拉开鸡蛋液;

7、趁着鸡蛋没老,以迅雷不及掩耳之势将剩米饭和胡萝卜一块倒入锅内扒拉;

8、扒拉两分钟,将剩米饭翻至颗颗米粒无坨状,倒入火腿丁、黄瓜丁,倒入食盐调味,一锅劲道、营养、简单的蛋炒饭就可以了。

9、盛盘可以开吃了!


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